आइसक्रीम खाने के बाद शरीर को लगने लगती है ज्यादा गर्मी

Ice Cream Myths: गर्मी का मौसम और रोजाना बढ़ते तापमान की वजह से आपका मन भी आइसक्रीम खाने के लिए बेताब ही रहता होगा। आइसक्रीम जोकी बर्फ से ठकी, ठंडी होती है। जिसे अपनी जीभ पर रखने वाला व्यक्ति पलभर के लिए ठंड का आनंद लेने लगता है। कुछ छड़ों के लिए गर्मी को भूल भी जाता है। जब तक आइसक्रीम को आप खत्म नहीं कर देते, तब तक के लिए आपकी जीभ और शरीर के अन्य अंगों को भी ठंड का एहसास होता है। लेकिन इस ठंड भरे एहसास के बाद जो गर्मी यह आइसक्रीम आपके शरीर में पैदा करती है। उसका अंदाजा शायद ही आपको हो।

आइसक्रीम कर देती है आपको गर्मी में और गर्म –

यहां आपको विज्ञान की मदद लेनी पड़ेगी। खाने में आप क्या खा रहे हैं उसको पचाने के लिए आपके पेट को काम करना पड़ता है। अगर आपके खाने में प्रोटीन, फैट इत्यादि की मात्रा ज्यादा है, तो इसे पचाने में आपके शरीर को ज्यादा ऊर्जा का उत्पादन करना पड़ता है। आपके शरीर में ऊर्जा का उत्पादन होता है। जिससे आपका शरीर फैट और प्रोटीन को पचाने के लिए ऊर्जा उत्पन्न करता है। और अंदर ही अंदर आपका शरीर गर्म होने लगता है।

आइसक्रीम में फैट/चर्बी की मात्रा कितनी है –

जब आप आइसक्रीम खा रहे थे। तब आपको ठंड का अनुभव हो रहा था। तब आप भी सोच रहे थे कि आपके शरीर को गर्मी से राहत मिलेगी। लेकिन जैसे ही यह आइसक्रीम आपके शरीर में गई। वैसे ही आइसक्रीम में मौजूद फैट को पचाने के लिए आपके शरीर ने काम शुरु कर दिया। जिसकी वजह से सबसे पहले आपका शरीर आइसक्रीम के तपमान को शरीर के तपमान तक लाएगा। उसके बाद उसे पचाने की प्रक्रिया शुरु हो जाती है।

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यहां ठंड की जगह आपके शरीर को अंदर ही अंदर गर्मी मिलने लगती है। आपका शरीर गर्म होने लगता है। आपको गर्मी लगने लगती है। लेकिन आप सोचते हैं कि यह तो मौसम ही ऐसा है। गर्मी लगना को स्वाभाविक ही है। लेकिन असल में यह गर्मी आइसक्रीम की भी होती है। ऐसे में आप भी अब अपने दिमाग की गलतफैमी को दूर कर सकते हैं।