Tackle Of Bhang Hangover: जब सताए आपको भाग का नशा तो घर में ही ट्राई करें ये आसान ट्रिक
महाशिवरात्रि भांग की चुस्की लेने का एक मस्त बहाना हो सकता है, लेकिन सिर में दर्द और पेट का मिचलाना आपके उत्सव के जश्न को ख़त्म कर सकता है। यहां एक भांग के नशे से छुटकारा पाने के लिए आप यह आसान तरीका अपना सकते हैं।
Tackle Of Bhang Hangover: महाशिवरात्रि के खास मौके पर अगर आप भांग पीने का सोच रहे हैं तो ये घर आपके लिए बेहद खास साबित हो सकता है। महाशिवरात्रि हो या होली भांग की कुछ चुस्की लेने का एक बड़ा ही मजेदार अवसर होता है। लेकिन भांग पीने के बाद सिर में दर्द और पेट का मिचलाना आपके उत्सव के उत्साह को किरकिरा कर सकता है। भांग के पौधे की पत्तियों और कलियों से बना भांग आपको हैंगओवर दे सकता है। जो मध्यम से लेकर गंभीर तक हो सकता है। ऐसे में हम आपको बताएंगे भांग के हैंगओवर से बचने के कुछ खास उपाय। जिससे आप अपने जश्न को बिना किसी परेशानी के एन्जॉय कर सकते हैं।
Tackle Of Bhang Hangover:
1 नींबू पानी: अच्छा पुराना नींबू पानी एंटी-ऑक्सीडेंट और विटामिन सी का एक उत्कृष्ट स्रोत है जो मुक्त कणों के गठन को रोकता है। नींबू नशे को जल्द दूर करता है।
2. हर्बल चाय: एक कप हर्बल चाय जैसे गुलाब की चाय या चमेली की चाय, भांग की अधिक मात्रा के कारण होने वाले सिरदर्द से छुटकारा पाने में ये चाय आपकी मदद करती है। पोषण विशेषज्ञ डॉक्टरों का कहना हैं कि “हर्बल चाय सुखदायक और कैफीन में बहुत कम और एंटी-ऑक्सीडेंट में उच्च होती है और भांग के प्रभावों का मुकाबला करने में अच्छी तरह से काम करती है।”
3. चाय/कॉफी को कहें ना: भांग पीने के बाद चाय या कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए। क्यूंकि चाय या कॉफी पीने से आपकी स्थिति और खराब हो सकती है। एक्सपर्ट्स का कहना हैं कि, “चाय और कॉफी में मजबूत कैफीन होता है जो प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।”
4. अपने शरीर को हाइड्रेट करते रहे: अपने शरीर से नशीले पदार्थों को बाहर निकालने के लिए ढेर सारा पानी पीते रहें। स्वास्थ्य विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि ”यदि आप निर्जलित हैं, तो भांग का आप पर अधिक प्रभाव पड़ता है।
PAN Card Update: अब 18 साल की उम्र से पहले बनवा सकते हैं पैन कार्ड, जानें कैसे?
5. पेट को भरा रखें: खाली पेट भांग का सेवन करने से भांग या कोई भी शराब आपको बुरी तरह प्रभावित करती है। डॉक्टर्स भी सलाह देते हैं कि “सुनिश्चित करें कि आपने भांग पीने से पहले पूरा भोजन कर लिया है।” लेकिन भांग के साथ तेल, तला हुआ और भारी भोजन करने से बचें क्योंकि इससे हैंगओवर खराब हो सकता है।
सिल्वर लहंगा पहन Sapna Choudhary ने चुराया फैंस का दिल, सोशल मीडिया पर शेयर की Latest Pics
